Borstvoeding

Borstvoeding is het beste dat je je kindje kunt bieden. Moedermelk bevat naast antistoffen alle voedingsstoffen die een baby nodig heeft om te groeien en zich te ontwikkelen. Borstvoeding biedt zo bescherming tegen allergieën en allerlei ziektes, zowel voor jezelf als voor je baby, voor nu en voor later. Naviva Kraamzorg biedt je graag alle hulp en ondersteuning om borstvoeding te laten slagen.

Bel gratis met ons borstvoedingslijn, onze lactatiekundigen zijn zeven dagen per week van 08.00 – 20.00 uur bereikbaar op 088 7777 680. Wij noteren je vraag en plannen samen met jou een passend moment in waarop je wordt gebeld door een van onze lactatiekundigen. We doen ons uiterste best om je dezelfde dag nog terug te bellen. Let op: bij ernstige of acute zaken bel je je verloskundige (tot 6 weken na je bevalling) of je huisarts.

Borstvoeding aanmaken

Vanaf de zesde week van je zwangerschap vormen er zich melkkanaaltjes en melkblaasjes. Het hormoon prolactine wordt geproduceerd zodra je zwanger bent. Direct na je bevalling zorgt prolactine ervoor dat moedermelk wordt aangemaakt. Hoe meer je baby aan de borst drinkt, hoe meer prolactine en dus melk je lichaam produceert. Het hormoon oxytocine komt vrij als je tepel geprikkeld wordt. Dit hormoon zorgt ervoor dat de melk naar voren wordt gestuwd. Achterliggende en vettere melk komt beter vrij, waardoor de borsten beter leeggemaakt worden. Dit stimuleert op zijn beurt het aanmaken van nieuwe melk. Kort samengevat, is het aanmaken van borstvoeding een kwestie van vraag en aanbod: hoe meer je baby drinkt, hoe meer melk je aanmaakt. Meer over de borstvoeding lees je hier.

Kiezen voor moedermelk

Al tijdens je zwangerschap wordt de vraag gesteld welke voeding je kiest voor je kindje. Borstvoeding biedt voordelen voor je baby, jou en jullie gezin. In moedermelk zit alles wat je baby nodig heeft: afweerstoffen, eiwitten, vetten en melksuikers en altijd op de juiste temperatuur. Voor jou als moeder betekent het geven van borstvoeding dat je eerder de zwangerschapskilo’s kwijt raakt. Daarnaast toont onderzoek aan dat de kans op een aantal soorten kankers verminderd als je borstvoeding geeft. Meer over de voordelen lees je hier.

De eerste keer

Als je kiest voor borstvoeding, dan zal je baby binnen een uur na de geboorte aan de borst worden gelegd. Instinctief gaat je baby op zoek naar je borst en je tepel. Je verloskundige, kraamverzorgende of kraamverpleegkundige helpt jullie graag bij het aanleggen. De eerste melk heet colostrum: het is wat dikker en geler van kleur dan latere moedermelk. Colostrum bevat extra eiwitten, vitaminen, mineralen en antistoffen en je kunt het zien als een booster voor je kleintje. Na ongeveer een week komt de overgangsvoeding met minder eiwit, maar meer vet en melksuiker op gang. Na twee weken komt de rijpere moedermelk, die ziet er waterig uit, maar bevat alle belangrijke voedingsstoffen en is telkens afgestemd op de leeftijd van je baby. Meer over de eerste keer lees je hier.

Voedingshoudingen

Je kunt in verschillende houdingen borstvoedingen geven. Wissel gerust af, want dan wordt jouw lichaam wisselend belast. Daarmee voorkom je onnodige klachten. Bovendien kom je zo op een houding die jou en je baby het best bevalt. In deze brochure meer over de verschillende houdingen.

Voeden op verzoek

Hoe klein je baby ook is, hij geeft vaak al heel duidelijk aan dat hij honger heeft. Herkenbare voedingssignalen zijn: sabbelen, zuigen op de knuistjes, smakken, onrustig bewegen, en zoekgedrag (met z’n hoofdje maakt hij bewegingen alsof hij je tepel zoekt). Reageer op de voedingssignalen, want daarmee voorkom je huilen. Komt je baby niet binnen vier uur na de vorige voeding, leg dan aan. De eerste 8 tot 10 dagen na de geboorte, voed je de baby wel acht tot twaalf keer per dag. Na vier tot acht weken heeft je kindje een eigen ritme ontwikkeld, waarbij hij zich op vaste tijden meldt. Let op: ook dit ritme verandert naar verloop van tijd weer.

Meer weten?

Op de pagina folders en brochures vind je veel informatie over alles rondom borstvoeding. Kom je er niet uit, heb je vragen of twijfels? Bel dan met onze borstvoedingslijn. Onze lactatiekundigen zijn zeven dagen per week van 08.00 – 20.00 uur bereikbaar op 088 7777 680. Deze service is gratis vanaf je moment van aanmelden tot de eerste verjaardag van je kindje.